减肥后的照片由于是手机拍的有些不清楚哦！
这种方法用到的人很多，成功的别说没有但也是少的可怜.而且能坚持下来的人也是很少的.我也试过，天天饿的头晕眼花，可是体得却下降的可怜.每天就吃一顿饭，而且不吃主食，拼命的吃水果但身体明显差了很多，时间一长也因为美食放弃了，最终失败告终.
现在最推荐的一个减肥方法，成功的不少但是失败的也不少.北京宝迪沃我也去了，参加了一期真的瘦了那个时候我去的时候是189斤，回来的时候158斤.当时真的是很高兴，可是回来以后不能按照那里的习惯去运动和吃饭.很快的体得又开始反弹了，不是我不想在去，只是那里的减肥费用简直高的吓人，象我这样的家庭没有办法去受的起长期这样高费用减肥的方法.而自己的自制能力又不行，最后随着时间的流逝我又胖到200多斤.简直让我家人气的说不出话来.
这两个是我本身用过的最多的两个减肥方法但都失败了，不过现在呢我用了两个半月的时间从205斤减到了168斤是不是也挺不错的，方法吗其实是大众最不推荐的药物减肥，不过呢我吃的这款药对我来说真的很管用，在加上我近一年都在跳街舞，对这项舞种的热爱加大了我减肥的决心，不是我这个人小气，但事实上我吃的药确实没有正规的说明与生产详情.所以在这里不给大家说是什么药了，因为这个药吃的时候身体不好的人是肯定受不住的.最初我也是强忍着才到今天的.下面就把我的减肥前后的照片发给大家看看吧！
这张好一些，是不是瘦了变漂亮了不少啊！
虽然现在还是168斤由于经常跳舞，可能肉要实一些，要比同体重的人看起来瘦一点.连身边的朋友都说这是我认识你以为最瘦的时候，呵呵可是他们忘记了我曾经也有过158斤的时候哦.现在我会继续努力的，我的目标是瘦到标准体重.我要努力的跳舞.其实每个人都一样只是没遇到可以激发自己潜力的方式去减肥，我现在就是为了跳舞才去努力的减肥的，大家一起加油，我一直相信一句话只有懒女人没有丑女人！加油！！！
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