女人都想做公主，“太平公主”却一定无人愿意做。你想告别“飞机场”的平坦，“搓衣板”的骨感，做一个自信挺胸的美丽女人吗？让我来告诉你关于胸部美容的招式吧。
丰胸小练习：居家简单4招重塑美胸曲线 打造火辣胸背曲线动画塑身操
舒展胸部锻炼胸肌
第一阶段：
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| 1．右腿屈膝，手背相对，头部微微低下 | 2．手臂向两侧展开，同时右腿伸直，头抬起 |
| 3．右腿动作同样 | 4．左右各做一次为一组动作，共作8---10次 | ||
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第二阶段：
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1．双脚分开站立，双臂向前平举，双手相握 2．手臂抬起向头后方摆动， 3．摆动12---16次 |
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第三阶段：
| 1．胸前屈臂握拳向后拉肘 | 3．1、2为一组动作完成，共10---12次 | |||
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2．胸前屈臂握拳向后展臂 |
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