清晨起床，你是否为皮肤准备了一份能量充足的“早餐”？让没有睡饱的皮肤，狂欢过后的黯淡脸色，在短时间内重振光彩！
肌肤早餐：抗敏套餐
☆CASE 1 用了朋友的乳液后，皮肤起了红疹。
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洗脸前，用一款者喱状保湿面膜敷脸，可尝试CLARINS补水面膜或No7保湿面膜，将皮肤包裹在“水”里面，加速其自我修复的过程。在这10分钟内，最好放松地闭目静歇；随后用温水冲去面膜，并用面巾纸吸干多余水分；取敏感肤质适用的保湿喷雾做雾疗按摩，全脸喷洒1-2次，两次之间，以面巾纸迅速吸去皮肤表面的水分；接着涂抹一层保湿润肤乳，不妨暂时用婴儿润肤乳预防皮肤在脆弱的时候受到新的刺激。
防敏Tips
| 使用新的护肤品之前，先涂一些在手腕内侧，待第二天清晨看看皮肤有无异样反应，再决定是否使用。 | |
| 越是滋润的乳液通常越容易引发敏感性皮肤的不良反应，应该提高警惕。 | |
| 春天是敏感的多发季，选敏感肌肤使用的产品不仅能预防过敏，还能强化肤质。 |
清洁最重要
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1、卸脸部妆容时最好选用含有牛奶成分等滋润温和的卸妆乳液，先在鼻子两侧上下涂抹，再在其他部位由内向外轻揉，待污垢完全与卸妆乳融合再冲洗干净。 |
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2、用性质温和的洗面奶洗脸，对脸部作彻底的清洁。 |
肌肤早餐：补湿套餐
☆CASE 2 长途旅行中，因空气干燥开始脱皮。
即使坐在头等舱，飞机内密闭的空间和污浊循环的空气还是会让皮肤吃尽苦头，更不用说长途飞行了。另外，像长时间在空调环境中工作的人也面临相同的困扰。
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出门前如果觉得脸上太过油亮，可以擦少许蜜粉，吸取掉表面多余的油份，并形成光洁的保护层，防止污物附着。
补湿Tips
| 平时保湿霜只擦一层，现在就要多擦1-2层，每层之间稍间隔，就像浇花时需要暂停，给土壤吸收水分的时间。 | |
| 只补水不锁水还是会造成水分流失，最后一层油脂型日霜必不可少。 | |
| 多喝水不是空话，在空凋房里尤其能降低缺水的几率。 |
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海藻粉对粗糙的皮肤十分有效，不仅能供给水分，还能减少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明显。
1. 将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。
2. 用化妆绵蘸取后敷在面部。
3. 20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。
肌肤早餐：醒肤套餐
清晨你该做的第一件事就是去洗脸。先用冷水，再用温水，让人清醒，同时洗去昨夜留下的污垢；随后用水蒸汽热敷（把热水倒入盆中，脸向下正对盆口），让脸颊红润起来；再敷个能量面膜，迷迷糊糊的皮肤就彻底醒过来了。有有专家指出：“不含胆固醇的消炎药膏也适合涂在脸上，以强化肤质。”所以，想要皮肤变得更坚强，平时要多注意皮肤状况，及时采取措施，并使用天然成分的保养品。
狂欢前Tips
| 1 出去玩前先涂上隔离霜，倩碧醒肤活力日霜SPF15就相当好用。可以有效保护皮肤，隔离烟尘污染物，并加强皮肤修护力。 | |
| 2 喝酒时再点杯清水吧。如果你点的是鸡尾酒，你受的罪将比喝一杯伏特加或龙舌兰轻一些。 | |
| 3 预计将要熬夜，之前就不要浓妆艳抹，尤其避免用粉底。 |
明星们的美肤早餐
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张静初 |
孙艺珍 |
关之琳 |
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| 张静初：为了让上妆更自然服帖，我每天早上都会敷个面膜，调整皮肤状态。特别累的时候，晚上睡前还要敷睡眠面膜，第二天早上，皮肤就会变回水嫩。这也是懒人保养皮肤的有效方法哦。
孙艺珍：早晨起来，我习惯先用热毛巾敷脸，然后做个面膜，这样可以有效去除皮脂，防止皮肤排泄物堆积，导致毛孔变大。尔后蘸上冰凉的化妆水涂满全脸，可收缩毛孔。化妆水平时就保存在冰箱冷藏室。 关之琳：刷牙洗脸前，我一定会用抗皱修护眼膜敷 15分钟，帮眼周饱满滋润起来，以舒展细纹，然后洗脸和涂上保养品。遇到睡眠不足时，会尽快用补水面膜紧急施救。出门前一定会全面防晒，连粉饼都要具有 |
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保养要系统，才能为皮肤带来美的享受，而早晨的美肤是至关重要！
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