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许多人面对“防晒”这个老掉牙的话题,直觉觉得可以跳过,因为自己已经有在做了,觉得应该把时间和精力留给比较重要的新知,但是事实上,连我这个皮肤科医师有时候都因为迫于时间或因为落东落西,无法做好“很全面的”防晒,你真得做好了吗?
春天常见防晒错误如下:
1. 春天天气阴晴不定,防晒依阳光大小而实行→解决之道→每天都应该不分阴晴、不论四季,做好防晒工作!
2. 春天太阳不大,出门再擦防晒即可→解决之道→早上起床,做好基础保养,就该做防晒,而非出门前才做!
3. 有了伞就不用擦防晒乳,擦了防晒乳就不用撑伞→解决之道→在台湾光靠防晒乳或是伞是不够的,要全部一起来!
4. 擦了一次防晒乳,一整天都很安心→解决之道→拜托!只擦一次,防晒乳早就被汗水和油脂冲刷掉了,认真一点补擦才是解决之道!
如果你发现你连最基本的工作都做不好,追求最新的美白成分,还是先省省吧!
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