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在电脑前完成眼部护理

时间:2005-3-10 17:28:08 来源:本站原创 作者:佚名

   今晚“刷夜”很尽兴吗?别忘了直视辐射的睛,就要罢工了。

Step1 享受片刻菊花的清爽!

    菊花是慰劳疲惫眼睛的好助手。将泡开的菊花用凉水冲净,轻轻覆盖在睛上,排毒去水肿的功效极为显著。

Step2 上、下、左、右,保健操!

    多眨几下一直盯着电脑屏幕的眼睛,会缓解眼球干涩的症状。如果还有不适感,尽力睁大眼睛,让球上、下、左、右来回转动。



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